Tydzień Zdrowia w klasie III c

 Uczniowie klasy III c  przypomnieli sobie zasady zdrowego odżywiania oraz najważniejsze zasady higieny.

Uczniowie zapoznali się z prawidłowym sposobem  mycia rak i przećwiczyli go w praktyce. Rozmawiali z wychowawcą na temat tego jak postępować w przypadku przeziębienia , aby nie zarażać innych i samemu uniknąć choroby.

Dzieci samodzielnie przygotowywały  też pyszne i zdrowe sałatki owocowe oraz tworzyły w grupach plakaty z piramidami zdrowia.

Utrwaliły informacje na temat:

Co to jest Piramida Żywienia?

Piramida Żywienia jest ilustracją przedstawiającą zalecany przez specjalistów sposób odżywiania. Na jednym obrazku streszcza najważniejsze zasady komponowania codziennego jadłospisu.

Piramida w swojej podstawie zawiera aktywności oraz żywność, która jest podstawą zdrowego stylu życia i warto zwiększać ich udział na swoim talerzu. Czym wyższy szczebel piramidy – tym zalecana ilość żywności jest mniejsza. (https://dietetycy.org.pl/piramida-zywieniowa-2017-opisem/)

Opracowanie: mgr Dominika Waluś, mgr Agnieszka Stojakowska